Chi sono
Andrea Palli, il Coach al Femminile a Genova.
Il vero allenamento al femminile. Esprimi il tuo potenziale.
Sono un personal trainer e coach specializzato nell’allenamento femminile. Lavoro a Genova Quarto e online con donne per cui il movimento conta già e che vogliono capire dove può ancora arrivare il loro corpo — che si allenino da anni o da poco.
Con MOVE metto insieme forza, mobilità, skill e attenzione al gesto dentro un'unica programmazione. Il movimento è uno strumento di crescita: amplia ciò che sai fare, non corregge ciò che sei.
Non lavoro su obiettivi estetici. Lavoro su ciò che puoi diventare: imparare, sperimentare, prendere spazio e diventare autonoma nel tuo movimento.
Perché il femminile
Un corpo che diventa strumento di libertà.
Oltre l’estetica
Ho scelto di lavorare con le donne per superare il fitness esclusivamente estetico e portare al centro le capacità, la forza e la consapevolezza.
Nelle diverse fasi
Gravidanza, post-parto, menopausa e altre condizioni richiedono adattamenti. Non devono diventare l’unica lente attraverso cui guardarsi.
Autonomia
Il mio obiettivo non è renderti dipendente da me, ma aiutarti a conoscere e utilizzare sempre meglio il tuo corpo.
Manifesto
“Il mio obiettivo non è renderti dipendente da me, ma aiutarti a conoscere e utilizzare sempre meglio il tuo corpo.”
Prossimo passo
Conosciamoci.
Scrivimi su WhatsApp per capire cosa vuoi costruire e come posso accompagnarti.